住まい・生活

住む、食べる、備える、選ぶ。知識を日々の判断へつなぐ。

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生活 / 住まい・生活
シリーズ:暮らしの疑問

掃除したのに、なぜ家の中にはホコリがたまるのか?――ホコリは『発生』だけでなく『循環』している

毎日掃除しても棚にホコリが戻るのはなぜ? 繊維・皮膚・屋外の土砂から生まれる粒子が、沈降と再飛散を繰り返す仕組みを解説。床、寝室、棚、空気清浄機の役割を分けて、無駄なく対策する。

中級 ・ 14分
生活 / 住まい・生活
シリーズ:暮らしの疑問

なぜマットレスで睡眠の質が変わるのか?――『硬いほど良い』では説明できない、体圧・背骨・熱の科学

睡眠の質はマットレスの硬さだけで決まらない。体圧分散、背骨と枕の位置関係、寝床内の熱と湿気、睡眠研究の限界を確認し、買い替え前にできる原因切り分けを解説する。

中級 ・ 16分